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打开自己,拥抱彼此 ——“余弦”相处的秘密(下)

时间:2023-04-05 17:36 来源:《羽毛球》杂志 作者:麦延

    郑雨/张殊贤这对组合,主导情绪的是郑雨,而情绪的来源却是张殊贤。她们之间有代沟,平时聊得来的话题都不一样;她们很不一样,外形、性格、沟通方式,甚至连看待搭档的方式都不一样。

    双打里有一句常用的话:“好的搭档就像夫妻一样。”两个不可能完全相同的人走在一起,靠的不仅是对着彼此优点的双向奔赴,还有那接纳和包容对方的度量。再深一层,希望将对方引导至更好的方向,并愿意为此付出自己,而对方亦愿意在最柔软的一处打开心房。

    郑雨/张殊贤

    沟通之道:多给搭档留些空间

    张殊贤的性格里带着浓重且典型的不主动和不自信,搭档在深入了解之前往往难以处理。更何况,在郑雨眼里,张殊贤从小就是“脸很臭的小孩”。郑雨说:“刚认识时就有这种感觉,我知道她不是摆臭脸,她只是没有表情。只不过,她没有表情时就很像摆臭脸!”

    2022年之前,张殊贤只在打混双时偶尔接触过高级别比赛,对女双赛场是全然不知。刚出去到德国就遇到四对世界排名前十水平的组合,全英更是一路硬仗,这些曾经活跃在录像中的对手不但没交手过,更几乎都是第一次在现实中看见。对此,她心里没有一点底,全都靠郑雨在场下逐个讲解和分析。

    “不了解,不知道,没什么话能表达。打过了,知道了,就能说了。”当时的张殊贤是这种心态。但她并没有把这些同步给搭档,这就导致了她们刚起步时都是郑雨在说话,不但得不到回应,还经常要猜张殊贤的心态和心情。每当此时,郑雨就会着急起来:“有在听吗?你到底是怎么想的?你觉得我做得不好的话,你也得说出来呀!”

    起初,她们每天的有效沟通不多,但在彼此不断经历高光和吃亏后,郑雨逐渐弄懂了搭档的脾性:“殊贤不是外放的人,遇到事情,她总会下意识地先自己憋着。慢慢从交流中我才发现,她不回应不是因为没在听,而是心里乱,她需要先安静一下。”

    慢慢地了解和调整方法,郑雨少了在场上的即时三连问,她做的是先调动自己,通过自己感染搭档。换种思路,想法一下子就通了,郑雨从前所以为的都化为彼此场下的几声大笑。以前,她可能会认为搭档在比赛中不喊,是因为调动得不够,但现在她明白,搭档是需要用自己的方式打出激情。

    感受到搭档留给自己的空间,张殊贤慢慢体验到自己的空间感和搭档所营造的边界感,随之开始把自己的内心打开。不知道从什么时候开始,她感觉自己在场上爱说话了,愿意表达了。如果说去年年初是郑雨一个人在说话,那么到年中就是两人一起交流,到了年末则完成为张殊贤主要输出,郑雨只是欣慰地频频点头,这是她愿意看到的。

    甚至于,郑雨现在偶尔还受不了完全打开话匣子、话痨似的张殊贤。郑雨偶尔还吐槽搭档两句,留下的是一脸委屈的张殊贤:“以前是你让我沟通,现在又嫌我沟通得太多了?”

    郑雨/张殊贤

    生气之道:生你的气不隔夜

    虽然这两人都号称从不起争执,关系很好,但长期相处难免会有一些小误会,在曼谷总决赛期间的一次情绪的“当天往返”又是她们彼此深入了解的经历。

    开赛前一天来到比赛馆适应场地,当时已经很有想法、很能表达观点的张殊贤让郑雨多练习发内角球。前20分钟过去,郑雨一个内角球都没发,稍有着急的张殊贤又提了一遍:“你今天不试,明天开始比赛肯定更不敢发了。”郑雨嘴上答应着,但剩下的20分钟内依然没有行动,这让张殊贤难得地对搭档生了一回气,满是小情绪,当天下午都没有互相说过话。

    等晚上集合看录像时,满肚子委屈的张殊贤终于忍不住了,脚一跺,喊着:“姐姐!我不说出来很难受!我今天真的好生气!”接下来自然是一大段今天的心理还原,不过等全说出来后,她的气也就过去了。加上郑雨的认错态度还挺好,这事不仅没有影响到比赛,反而让她们更懂得了彼此的情绪临界点。其实,吵架和生气经常都由一个小小的误会开始,情绪不隔夜或许是很好的和解方式。

    张殊贤是很爱生闷气的小孩,并不是跟别人较劲,而是因为没打好而跟自己着急,心里循环一百遍:“我怎么会这么蠢?”一根筋的性格会导致她越想越深,就如陷入泥潭一样,需要有人拉一把。每到这时,郑雨就会用轻松的语气逗她:“干什么咯,怎么又生气咯,贤姐。”

    郑雨解释,每当她喊“贤姐”,张殊贤就不太敢应了,心也软了半截。“她这种性格必须有人去引导,她喜欢都闷在心里,主动说是不可能的。我也发现,殊贤对我是有依赖的,我的情绪也会影响她的状态,所以反过来对我也是一种要求。我必须先调节好自己的状态和情绪,在场上不能崩。”

    郑雨/张殊贤

    相处之道:好好吃饭,好好睡觉

    如果说性格差异只是内在的,那么她们表现在外的差异就更大了。在海露站比赛期间她们第一次同住,郑雨终于被传闻已久的“张早睡”亲身震撼了。当时,郑雨治疗完回到房间大概是晚上九、十点,一进屋就感觉不对劲,整个房间就留了一盏厕所灯亮着,张殊贤已经躺在床上,看着手机,昏昏欲睡。

    一时间,“夜猫郑”倍感压力,只能蹑手蹑脚地来回走着,在惶恐吵醒搭档的情绪中度过了晚上几小时。郑雨睡得不多,睡得早就会起得早,所以她选择的是晚点睡。张殊贤却不同,她能睡的程度是有名号的,能吃能睡就是她的特色。

    有一次在曼谷吃必胜客,一轮披萨和面条下来,郑雨和黄东萍都吃好了,没想到张殊贤冷不防来了一句:“姐姐、东萍姐,你们吃饱了先回去吧。我好像还没吃饱,想再去吃碗面条。”能想象当时两位姐姐的表情吗?那么能吃却不长肉的张殊贤是多少人所羡慕的,她不但好好吃饭,更会监督搭档。在外比赛时,每到饭点,她总会风雨不改地出现在郑雨房门口,拉着搭档去吃饭。

    采访本期封面时,郑雨选择了饭点时间,准备不吃饭了。但没等采访结束,张殊贤已经从食堂打了满满一盒的晚饭到房间来。被暖到了!其实,在去年她一直兼项的时候,她的饭也经常是郑雨帮忙带的。

    未来之道:开心健康争一次

    现在,郑雨/张殊贤不再是刚出道时的默默无闻,不再是不被研究的临时搭档,更不再是一种战术打到底。摆在她们面前的,是充满诱惑的巴黎奥运积分赛。东京奥运周期时,郑雨和李汶妹一直在队里排名第三,参与感不强。尽管看着室友贾一凡经历甜酸苦辣,但作为局外人的郑雨也只能勉强共情,难以感同身受。

    “看到凡凡备战东京时的压力和状态,会给自己未来这一年争奥运资格一点心理准备。会有很多情绪,会有很多阻力,不知道会怎样,但想要努力争一次。”郑雨说。

    对张殊贤来说这一切都是全新的,都来得很突然,来不及仔细思考或品味。从集训队回到一队,她才打了一年高级别比赛,而眼前马上又是残酷而有魅力的旅程。有过和师妹刘圣书的联手,她体会到了自己在这一年的成熟,也更懂得郑雨在身旁那份稳住自己、稳住局面的心安。

    过去一年,她们从无到有,从零到一,从没有排名到世界前三。期间有困难,有泪水,更有她们彼此的扶持,向彼此打开自己的内心,用自己的热忱感染对方。未来的一年对她们来说至关重要,郑雨想跟殊贤说:“过程比结果更重要,希望我们能开心、健康地度过这两年,好好争一次!”

    你们真的默契吗?(Q&A)

    Q:对搭档的初印象

    雨:小孩,机灵。

    贤:严肃但搞笑。第一次见人能无时无刻都看着平板电脑:躺床上,在班车上,洗衣服,连晾衣服时都能看……

    Q:殊贤这一年哭过几次?

    雨:一次吧?就世锦赛那次。

    贤:世锦赛一次,还有今年印度三局加分输给“凡尘”后。当时很有机会的,但自己最后几球打得太臭了。一下场我就一直快步往前走,姐姐默默跟着我,到热身场才知道我哭了,没好气地跟我说:“哎呀,怎么又掉眼泪了啊!”

    Q:对奥运积分赛有什么顾虑或期待?

    雨:以前最大的优点就是没有伤病,但现在伤病都来看我了,膝盖、腰、肩都有些劳损。

    贤:真心希望姐姐远离伤病。

    Q:她最厉害的一点?

    雨:殊贤真的是非常认真和刻苦的孩子。她对羽毛球很有想法,训练很主动,还经常喊我陪她加练这个那个的。她真的不用教练操心,除了爱钻牛角尖以外。对了,别看她瘦,她挺爱杀球的。

    贤:起床气!早上起来都会皱着眉头,但她会提前告诉你,说她有起床气,不要惹她。

    Q:她跟你讲得最多的一句话?

    雨:姐姐吃饭啦!

    贤:你又要睡啦?你这就要睡啦?

    Q:怎么看待你们之间的代沟?

    雨:站在一起我真的像她妈妈一样。总决赛时,出席晚宴我就很愁要穿什么,挑衣服时我特意给她选了比较老成的深绿色小西装,还让她把头发梳上去。我自己就买了条公主裙,就是想减少一下我们的年龄差嘛。没想到,还是像妈妈送小孩去上学。

    贤:这个我有点不敢说,哈哈。

    Q:跟她说一句话吧!

    雨:开心,健康享受过程,结果一定会是好的。加油!

    贤:感谢姐姐的包容,亦师亦友的感觉。如果去年没跟姐姐配,我也不会成为现在的我。

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