2015-11-25 13:37:52   2   1

李宗伟变了吗？从世界羽坛名宿韩健的观点，李宗伟确实变了。“灵活”、“省力”，是他自从解禁复出后，给人留下的最深刻印象。“牛皮糖”韩健说，相比过去，李宗伟最近在场上的表现和发挥，无论球路和战术的运用，都比过往灵活很多。韩健说：“他以前的球路比

2010-11-09 10:20:06   133   7

发球： 要站在球场竖线中间站位，左肩膀正对球网，脚成钉子型站位，左右托住球头拿球，让球自然下落，击球时小臂要稍微内旋，借助转身的腰部力量，两脚保持不能离地。 正手（反手）网前勾求： 拍头和手腕要平行, 拍头要伸过球头 ,向左方平行边带边切,

2010-06-22 10:12:22   1   0

“站位

2005-08-13 08:59:33   189   9

球友们在观看高手比赛时，常常可以看到这样一种情况：明明看见某球手的站位在中场，当对方打来了一个快速的头顶区平高球，不知怎么搞的，他一转身便到了后场，很及时地处在了一个很有利的头顶区击球位置和击球姿势，可以根据形势任意选择拉、杀、吊。 我这里

2005-06-26 10:24:35   38   1

一、站位属于羽毛球步法的一个组成环节，羽毛球的步法环节包括： 1、站位：当球在对方场地，对手击球之前，自己选择一个适当的位置和适当的姿态等待对方的来球。站位包括位置和姿态两个方面，分别称“位置”和“站姿”。 2、跑位：指自己在击球前移动身位

2005-04-16 10:11:48   233   36

双打基本的攻防转换跑位开始，画面上方是防守方，在对抗中，找到到机会由防转为攻，看红圈指示，由平行站位变为前后纵向站位，而画面下方开始是进攻方，被对手逼为防守后，看红圈指示，由前后站位转位平行站位。由此我们可以知道，双打中，进攻的基本站位

2005-03-10 00:31:43   224   56

在羽毛球实战中，需要偏重作好接杀球准备的情况，通常发生在自己击出的后场高球不够到位时，和双打比赛中本方出高球时比较多见。此时，身体的重心应比正常准备时适当地降低一些，场上的站位应稍偏后一些

2004-09-20 17:49:22   44   9

接发球是指将对方发过来的球还击到对方场内的技术动作的统称。通常有高球、吊球、杀球、搓球、推球、勾对角球等方法。它不仅要求运动员掌握多种实用的基本技术及具有良好的判断能力，而且还必须贯彻积极主动的指导思想。如果说发球发得好是争得每一分球胜利

2004-09-20 17:49:22   12   4

羽毛球比赛时，运动员的每一次击球动作，都是从站位准备开始，在判断对方来球的路线、落点后反应起动，移动到击球位置击球，然后做下一次的击球准备。 判断、选位—反应、起动—移动、引拍—到位、击球—判断、选位…… 在比赛的对击过程中，双方都按此程序

2004-08-08 11:01:39   5   0

蹬跳步上网扑球步法是指在对来球的准确判断的基础上，迅速蹬地扑向球网，以争取在球刚越过球网时立即进行还击的脚步移动方法。比赛中，常用此步法进行扑球。当对方有还击网前球的意图时，其站位应稍靠前，右脚稍向前作一小步调整，脚刚一着地，便用力蹬跳侧

2004-07-11 17:57:01   82   25

对业余选手来说，最难掌握的恐怕就是反手击球，由于站位、发力等解决不好，业余选手打反手球时常常打不到位，陷于被动。下面先给大家介绍如何打好上手反手击高远球，这也是打球时最常遇到的情况。 首先是准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采

2004-07-11 17:36:23   8   1

把对方击来的后场高球还击到对方的网前区的击球法谓之吊球。它的作用是调动对方站位，以利步法组织进攻。在后场若将吊球与高球或杀球结合起来运用，就能给对方以很大的威胁。 吊球可以用正手、反手或头顶击球技术来完成。对于初学者来说，首先要学好正手吊球