2016-03-15 14:43:37   196   2

本期的内容是连接遥远的上一期，给大家带来的是正手中半场球的处理，正手区的所有球都应该是大部分业余球员的“得分区”“特点区”如标题所说，这个区域的球，一定要打好，快！稳！凶！这三个特点要能够熟练的做到，这个区域的球一旦没有办法形成能够得分的手

2016-03-15 14:29:29   87   2

各位球友们你们好！本期内容为双打防守三部曲的第二部，接杀挡网篇，我在上一期有说到过：“我们的防守目的一定不只是单纯在防守，一定要有强烈的反击意识，这样即使你处于防守状态下的打法也会具有侵略性，并且头脑里摆脱的球路清晰。”挡网既可以化解对手的