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  • 这个区域,你一定要打好
    2016-03-15 14:43:37   196   2

    本期的内容是连接遥远的上一期,给大家带来的是正手中半场球的处理,正手区的所有球都应该是大部分业余球员的“得分区”“特点区”如标题所说,这个区域的球,一定要打好,快!稳!凶!这三个特点要能够熟练的做到,这个区域的球一旦没有办法形成能够得分的手

  • 羽毛球双打防守三部曲第一部:防守抽球篇
    2016-03-15 14:37:55   174   5

      本期的内容是双打防守三部曲第一部,防守抽球篇,这可是球友们苦苦追寻的双打防守问题啊!熟话说接杀挑球挑得好不如抽球抽得好,好吧,这句熟话是我说的~在打双打中,业余球员的通病就是,防守时一味的挑球,不太懂得进行摆脱与反击

  • 羽毛球双打防守三部曲第二部:防守挡网篇
    2016-03-15 14:29:29   87   2

    各位球友们你们好!本期内容为双打防守三部曲的第二部,接杀挡网篇,我在上一期有说到过:“我们的防守目的一定不只是单纯在防守,一定要有强烈的反击意识,这样即使你处于防守状态下的打法也会具有侵略性,并且头脑里摆脱的球路清晰。”挡网既可以化解对手的

  • 解读奥运冠军蔡赟26个特质 他不愧为羽球大师
    2016-03-04 09:06:22   21   0

    先用一句话描述蔡赟之于我的重要程度:羽毛球最初的模样与美感,是蔡赟和傅海峰为我构建的。2005年夏天初看球,只是图个热闹。对当时的我来说,单打的技战术不易看懂,且节奏偏慢;双打有超快来回和爽快对攻,不懂球如我,都能在轻脆声响、瞬间攻防转换中

  • 新赛季羽超联赛揭幕 陶菲克开门红奥运冠军缺席
    2012-08-27 11:17:51   16   9

    男双金牌蔡赟鬼马将对方的球吹出界。 梁祖彝 摄 香港文汇报讯(记者 李淑贞)林丹的盲眼抽球、第二时间反手击球,李晓霞与帖雅娜的互相对拉,张继科与唐鹏的超远攻防战样样令观众拍案叫绝。昨日的奥运金牌精英显风采虽纯属表演性质,但精彩片刻不绝,国家

  • 挑球易犯的错误
    2006-10-09 09:17:16   60   6

    初学者在学习和运用挑球时通常容易犯以下一些错误: l.左脚在前,右脚在后,而不是正确地向前跨出右脚挑球。这在正手挑球时,往往更容易出现。 2.球拍后引动作过大,主要用肩关节发力,犹如打网球时的抽球,不但击球没有速度,而且也影响了动作的一致性

  • 羽毛球技术之-平抽
    2005-10-09 09:14:56   33   5

    平抽球是指击球点在肩以下部位,以较平的飞行弧线,较快的球速,接近球网的高度,还击到对方场区的一种进攻性技术。 在中场平抽时,为了增加挥拍的速度,应尽可能前握球拍,以缩短挥拍的半径。同时,击球前一定要松握球拍,以利根据不同的来球,快速地变化握

  • 正反手抽球基本动作[动画]
    2005-06-09 09:44:16   689   174

    抽球主要需要注意的是用甩力的运用及最后击球手腕的闪腕,以正手抽球为例,首先引拍时将肘架出,这个动作主要注意手肘的支撑作用

  • 发高远球常见的错误
    2004-08-15 11:18:02   10   2

    发高远球是羽毛球运动的一项重要的基本技术,学好发高远球,对今后学习挑球和抽球具有很大的帮助。发高远球的动作看似简单,但初学者往往会出现以下的错误动作,而影响发球的质量: l.放球与挥拍没有很好地配合,显得动作不协调。 2.击球点离身体太近,

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