北京时间5月2日，谌龙在微博公布了一张王适娴的孕照，宣布即将升级为爸爸了！

2016年奥运后，王适娴正式退出国家队，在2017年全运会后正式挂拍。同年11月27日，谌龙向相恋多年的女友王适娴求婚成功，隔天两人就领证结婚升级成夫妻。

2019年的五一期间，谌龙晒出王适娴的孕照，宣布即将为人父，微博中写道：希望你头别太大，眼睛别太小…

王适娴随后也调皮回应：“老母亲希望宝宝健康and有丰富的表情！”