根据队员水平和基础设定训练内容：

握拍法、后场姿势固定.正反手发球、接发球、高远球、搓球、勾球、吊球、杀球、羽毛球步法、练习、综合技术练习、从新改良整体细节动作、双打技战术结合.去除多余细节、身体局部力量训练、核心力量训练、专项灵敏训练、无氧耐力训练、专业多拍数模拟训练、模拟比赛训练计划、一对一专业对抗、教学比赛等。按学员水平和等级安排具体授课内容。