免费登记教练培训信息
广西区队退役双打队员侯琳:每周开设专业 羽毛球训练班,专项双打提高班
类 型:培训机构
等 级:国家运动健将
地 区:广西省 南宁市
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联系我时请一定说明在中羽在线网看到的,谢谢!
培训费用
月卡:600/16次课(当月使用)
月卡450/12节课 (当月使用的训练时间为每周1 3 6)     
次卡570/12节课(有效期两个月)
次卡380/8节课 (一个半月有效 )
次卡400/8节课(次卡针对每周只上周六课时的学员,有效期两个半月)
950 /21节课(三个月有效期)
1330/30节课(四个月有效期) 来源:badmintoncn.com
自我介绍

主教练:侯琳  原广西羽毛球队队员   国家级运动健将



2010年全国锦标单项赛女子双打第五名   2011年全国冠军赛女子双打第五名


。退役后广招天下羽毛球爱好者开班辅导和提高各位爱热羽毛球的朋友。希望大家有机会互相切磋、探讨,把我自己所学到的专业技术毫无保留地传授给大家。


报名联系电话:15677014868    13807713460     QQ:763527682  
   

训练地点:  植物路52号303医院内的羽毛球馆     场地:4、5号   

训练时间:星期一、四(晚上8:—9:30)       星期三(晚上7:00— 8:30)        星期六(下午5:00—6:30)


主要训练内容:

初级班——主要面对刚入门的羽毛球爱好者;教授的基础击球姿势,网前基本处理技巧,前后场基本步伐,以深打基础为主。

中级班——多球固定球路,杀上网、突击、全场,全面提高跑动击球能力

高级班——各种对抗球路练xi和初步实战教学



双打训练内容:

初级班——反手发球、接发球、中半场抽球、网前扑球

中级班——全场封网、两边抽、半场接扑推、中后起跳场杀球、轮攻、半场接第三拍处理

高级班——二对二发接发、控反控、二对二抽挡、一防三、二防四、二一式进攻



教学特点:因材施教,根据您的情况制定最适合您的训练方法和正规的羽毛球动作通过教学,使您了解和掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术和战术、羽毛球竞赛规则和裁判法,提高对羽毛球运动的认识,培养队员对羽毛球运动的兴趣。



收费标准:

月卡:600/16次课(当月使用)
月卡450/12节课 (当月使用的训练时间为每周1 3 6)     
次卡570/12节课(有效期两个月)
次卡380/8节课 (一个半月有效 )
次卡400/8节课(次卡针对每周只上周六课时的学员,有效期两个半月)

950 /21节课(三个月有效期)
1330/30节课(四个月有效期)


场地费:每次按总人数AA(注:当天训练报名后的学员,在5点后如有急事临时取消训练的队员,场地费同出,训练课不计.避免在场地上造成不必要的损失,请队员们相互配合)

单位班:按人数时间标准收费
如有不解,欢迎来电咨询!谢谢! 来源:badmintoncn.com
所获成绩
国家级运动健将
2010年全国锦标单项赛女子双打第五名  
2011年全国冠军赛女子双打第五名 来源:badmintoncn.com