番禺区祈福新村、洛涛南区、北区、海龙湾羽毛球培训 |
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基本资料
类 型:私人教练 |
等 级:二级教练员 |
地 区:广东省 广州市 |
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联系我时请一定说明在中羽在线网看到的,谢谢! |
培训费用
一对多600元/20个课时 一对一 100元/1个课时 来源:badmintoncn.com
自我介绍
辛苦的工作,繁忙的生活,是否让你觉得身心疲惫了呢?当年的运动激情是不是烟消云散了呢?在当今社会压力下,我们首先要保证的是自己的身体。俗话说:身体是革命的本钱。有一个好的身体,就可以拥有一切。那就快让自己的身体动起来,在这里我们给你生活的激情,纯真的友情,温馨的亲情。
是否曾经羡慕过球场上高手之间的对决,那一流的球技,飒爽的英姿,是否让你赞叹不已。不用羡慕他们,你也可以做到,在这里有经验丰富的教练,会为你量身定做一套适合你的课程,让你在最短的时间内,达到一流水平境界,让你也成为球场上的万人迷。
1.基础班 ( 适合刚学打球或已经有一定基础但动作不规范的学员,主要是羽毛球各种基础动作的训练.)
基础班一共为10节课, 6人/ 班, 学费:500元/人, 包含场地的费用和训练练习球, 因为练习球均为旧球,建议每个人可以根据自己的需求情况,准备1筒新球,作为个人课堂现场练习用,以达到更好效果)。
课程设置:
课1 : 羽毛球基本知识,正反手握拍姿势,正手挥拍练习
课2 : 正手发后场高远球, 反手发前场球
课3: 羽毛球基本步伐 (6个分区的步伐, 前场左右区, 中场左右区, 后场左右区)
课4: 正手高远球技术
课5: 后场吊网前球技术
课6: 前场正反手回后场球
课7: 网前放球技术
课8: 网前正反手扑球
课9: 中前场平抽球
课10: 扣杀技术
2. 提高班 ( 适合有一定基础并且达到初级水平,需要进一步巩固和提高现有水平的学员,初级水平请参 考基础班的羽毛球基本动作要领)
提高班一共为10节课, 6人/ 班, 学费: 600 元/人, 包含场地的费用和训练练习球, 因为练习球均为旧球,建议每个人可以根据自己的需求情况,准备1筒新球,作为个人课堂现场练习用, 以达到更好效果)。
课程设置:
课1-2:反手高远球,反手吊球
课3-4: 后场杀球,后场劈吊动作要领
课5-6:网前搓球,网前勾对角
课7-8: 接扣杀回高远球,接扣杀回前场
课9-10:多球跑动综合训练方法
训练地点:
番禺区钟村镇锦绣小学羽毛球馆
祈福新村超级马力运动营(钟福广场对面)
富豪山庄(富豪小学)
洛溪新城:洛涛北区、海龙湾 来源:badmintoncn.com