鞋子有点窄，脚宽的话第一次穿打着脚可能会有点累，不过穿几次就好了，包裹性还挺好的。然后就是上步的时候要注意一下啊，太猛了脚跟那儿容易打滑。减震的话没有什么多大的感觉