2015年中国香港公开赛非种子选手伍家朗淘汰林丹闯入四强，一时声名大振。2016年还是在香港公开赛伍家朗更上一层楼，成为夺得中国香港公开赛冠军的首位中国香港本地选手，将自己的名字载入史册。

伍家朗：获得香港公开赛冠军，对我来说很重要它是贯穿我整个童年的比赛，那时，看到世界顶尖选手聚集香港，我总是非常激动，幻想着自己有一天也能站在赛场，甚至登上冠军领奖台，所以 2016年的胜利就好像圆了我儿时的梦。

自从2015年在德国碧特博格公开赛，获得个人首枚黄金大奖赛金牌，伍家朗在国际赛场上进步神速。

2016年年中，22岁的伍家朗首次跻身世界排名前十，他超过师兄胡赟和黄永棋成为排名最高的中国香港选手。

伍家朗：当我知道自己进了世界排名前十，我高兴坏了，在我决定成为职业选手时，这是我的梦想之一，所以这圆了我一个羽球梦，实现了这个目标以后，我将专注于下一个目标，实现我其它的梦想，追求更远大的目标。

伍家朗的第一次奥运亮相是在2016里约奥运会，他当时表现不俗，闯进八强。伍家朗对此次成绩十分满意，他把征战奥运的首次经历，当做备战顶级赛事的宝贵经验。

伍家朗：打奥运会跟打超级赛不一样，因为它四年才举办一次，大家很在意成绩，所以每场比赛都会聚精会神全力以赴。如果我有机会打2020东京奥运会，我肯定已经积攒了一些经验，知道如何更好地控制情绪。明白奥运会上应该期待什么，我可以做更好的准备，减少不必要的失误。

里约奥运会的成功亮相，增加了伍家朗的信心和士气，仅仅三个月之后，他便摘得中国香港公开赛的桂冠，获得个人第一枚超级赛金牌，全场观众为他欢呼雀跃。

伍家朗：观众们的欢呼让我充满斗志，我喜欢比赛时大家为我呐喊加油，当我注意力不集中时，这些欢呼声总能把我拉回最佳状态。

2017年伊始，伍家朗便取得开门红，马来西亚大师赛的桂冠为他锦上添花，这份荣誉鼓励他瞄准更多目标。

伍家朗：2017年第一场比赛的胜利给我莫大的鼓励和信心，激励我在未来的比赛里再创佳绩。

以丹麦选手阿萨尔森和中国选手石宇奇为代表的新一代男单中坚力量的出现，改变了世界男单格局。男单项目难度日益增加，伍家朗也努力保持，与世界顶尖水平齐头并进。

伍家朗：每次遇到不同的对手，我都能从他们身上获得宝贵经验，赛后也会分析他们的优缺点，以便再次交手时，我能做更好的准备，增加获胜的机会。

另外两位中国香港选手胡赟和黄永棋也位于世界排名前15，中国香港队内部形成的友好竞争关系，帮助伍家朗走得更远。

伍家朗：能有高水平的队友跟你一起训练是件好事而且训练的质量也越高。竞争激烈的赛场上每位选手都使出全身解数力争荣誉，而我们可以一起创造成绩，所以我们之间是良性竞争，极大地帮助了我进步。

2017年8月，我将首次参加世锦赛，我希望能在那拿奖，我还希望在10月的中国香港公开赛上卫冕。

中国香港的伍家朗渴望成功，他过去的荣誉证明了他的勇气，只要伍家朗继续坚持追求卓越，我们将听到更多他的好消息。