一对一私教,四人小班,六人大班羽毛球培训
5人 支持Ta
最近消息
暂无发布信息
基本资料
类 型:私人教练
等 级:一级运动员
地 区:上海市 杨浦区
电 话: 请登录查看
Q  Q: 请登录查看
E-mail: 请登录查看
联系我时请一定说明在中羽在线网看到的,谢谢!
培训费用
一对一:200元/小时(千万别和80元,100元的那种教练来对比价格,我可以很负责任的说,那是误人子弟,那些教练都是半路出家,对羽毛球知识都是一知半解。)
四人小班:120元/小时
六人大班:80元/小时
来源:badmintoncn.com
自我介绍

一对一:200元/小时(千万别和80元,100元的那种教练来对比价格,我可以很负责任的说,那是误人子弟,那些教练都是半路出家,对羽毛球知识都是一知半解。)

四人小班:120元/小时
六人大班:80元/小时


教练资质
国际健将(费用另议),国家一级运动员,二级运动员,国家二级教练,业余体校业余教练。

培训内容纲要:
基础班: 1.握拍(正手,反手)
2.发球(正手发高远球、网前球:反手发高远球,网前球)
3.正手击高远球,杀球,劈掉。
4.正手网前球(搓球,挑球,推球,扑球)
5.反手网前球(搓球,挑球,推球,扑球)
6.步法(前场移动步法,中场移动步法,后场移动步法,跳杀步法)
提高班: 1.纠正正反手接、发球动作、击球动作及脚步移动方法
2.正、反手吊球技术
3.正手扣杀技术
4.正反手网前技术(挑球、搓球、勾对角球)
5.训练基本技术与实践结合的能力



羽毛球是一项适合于全民健身的优秀体育健身项目,尤其在对于青少年身心发展,情操的培养、增强自信、树立信念方面有积极的推动和指导作用。对于形成青少年良好的思维能力、反应能力、洞察力、提高身体的协调性、增强心肺呼吸功能、以及运动型身材的形成、缓解学业压力等方面有优质的效果。



培训地址:密云路1018号复旦科技园羽毛球馆 来源:badmintoncn.com