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基本资料
类 型:私人教练 |
等 级:二级运动员 |
地 区:上海市 闵行区 |
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培训费用
本人进行专业的羽毛球训练许久,教练是国家一队退役队员,一直从事羽毛球教学的兼职工作,已经有两年的羽毛球教学经验。
现在作为一名羽毛球疯狂爱好者,可以进行新手的羽毛球教学,以及羽毛球较有基础者的陪练与提高,指出错误动作。单打双打都可,技术较为全面。贯穿羽毛球常识
本人主要从以下几个方面来进行指导教学:手上动作 1.热身和体能训练方法 2.握拍(正手,反手) 3.发球(正手发高远球、网前球:反手发高远球,网前球) 4.正反手击高远球,杀球,劈掉。 5.正手网前球(搓球,挑球,推球,扑球) 6.反手网前球(搓球,挑球,推球,扑球) 7.步法(前场移动步法,中场移动步法,后场移动步法,全场步伐,杀上网步伐,吊上网步伐)等一系列实战意识技巧。
多球我备,一对一150元每小时,两个人75元每小时,三或四个人50元每小时。
手机1569215+0023 qq:597856179 来源:badmintoncn.com
现在作为一名羽毛球疯狂爱好者,可以进行新手的羽毛球教学,以及羽毛球较有基础者的陪练与提高,指出错误动作。单打双打都可,技术较为全面。贯穿羽毛球常识
本人主要从以下几个方面来进行指导教学:手上动作 1.热身和体能训练方法 2.握拍(正手,反手) 3.发球(正手发高远球、网前球:反手发高远球,网前球) 4.正反手击高远球,杀球,劈掉。 5.正手网前球(搓球,挑球,推球,扑球) 6.反手网前球(搓球,挑球,推球,扑球) 7.步法(前场移动步法,中场移动步法,后场移动步法,全场步伐,杀上网步伐,吊上网步伐)等一系列实战意识技巧。
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不仅仅提高技术,还要提高身体素质。需要的请联系我 来源:badmintoncn.com