免费登记教练培训信息
重庆羽毛球私人教练(蓝湖郡、鸳鸯、汽博、礼嘉、人和)
重庆市选择城市其它教练培训信息
  • 暂无信息
类 型:私人教练
等 级:二级教练员
地 区:重庆市 选择城市
电 话:18225097776 来源:badmintoncn.com
Q    Q:422908929
E-mail:[email protected]
联系我时请一定说明在中羽在线网看到的,谢谢!
培训费用
150元/小时(不含场地费).按阶段付费赠送一课时

十五次课程为一阶段
在校学生可视情况优惠。
我的任务是帮助学员把时间节省下来用于更丰富的生活,也是降低运动风险,让大家更持续的享受羽毛球竞技的乐趣,同时也拥有一种不枯燥的运动生活方式。 来源:badmintoncn.com
自我介绍

历程简介:大学期间任校羽毛球协会教练、校队教练员。

                   毕业后在江北青少年业余体校羽毛球培训基地任职。


                   现以自由职业教练员主要在各单位私有场地及


蓝湖郡体育中心教学。

                  青少年学员上百人,成人学员数超200人。

现执教地点:
      

      招募新学员:
      周一六点至八点,周二五点至八点, 周三六点至八点。周六四点至六点。


       目前希望有一定基础或能长期坚持的学员一起最终组成训练队伍。

       经过长期验证,已在杀球教学和反手高远球教学取得明显效果。


       杀球练习平均六小时课程,反手高远球(三年以上球龄水平)约八小时课程。

课程安排:


第一阶段纠正握拍、
击球:上手正手高远球、下手正手网前挑高俅、发球正手高远球


           下手反手往前跳高球、下手正手网前直线吊球、发球正手平射球

            后场正手快吊、后场正手慢吊、发球正手小球

           上手反手高远球、上手反手慢吊、发球反手小球

           上手正手杀球、发球反手平高球

           网前正手搓小球、反手发球平快球

步法:随击球技术学习相应步法

第二阶段
击球:上手正手杀球 下手正手接杀球、网前正手推球

           网前反手搓球、网前反手勾对角小球

           网前正手扑球、网前反手扑球

           正手抽球、正手抹球

步法:上网步法、后退步法、两侧移动步法

战术:单打进攻基本战术、单打防守基本战术

第三阶段
击球:后场反手位
滑板
球 后场正手位切网前对角

           前场正、反手假动作吊小球

战术:实战中的各类问题(拖延、观察、球路测试、礼节)

           阶段为课程大致安排方向,可根据学员情况和意愿适当调整。


(还是别信这个吧,教练员通常会视学员意愿、体能和本身情况酌情调整控制训练计划,上面的虽然编得辛苦,但大致没有指导意义)

教学思路:

        1,学习中,步法先于技术


        2,练习上,实战重于理论

        3,教学里,套路引导训练


来源:badmintoncn.com
所获成绩
2010年-2012年:宁夏理工学院羽毛球协会教练员期间
           取得:宁夏大学生运动会羽毛球赛团体赛男团季军、女团第三名。个人取得男子单打第四。
             2012红牛羽林争霸团体赛银川站A组季军
             全国东南西北中羽毛球赛(银川站)2012年比赛中进入男子单打前八强 来源:badmintoncn.com