一意孤行，体力如果耗完了，效果还没有，那就亏大了，这种傻事不能干。那就再找找其他方面，看看她哪里还不行，拉拉吊吊就是慢腾腾，她为什么不打快点呢？她是不会打，还是不想打，王适娴就是拉拉吊吊，这种打法的选手实际上是不具备敏捷的反应速度，所以只能玩慢的，快了她就不行了，对，就这样，把她拖入快节奏，和她玩平抽挡，自己的平抽挡还是相当拿手的，现在的关键是如何把拉高远球演变成平抽挡，她如果总打高远球该怎么办？有机会时，把自己的平高球降低高度，把长杀抬高高度，照着她的肩部上面这个高度杀过去，这叫贴网飞行，平杀，独创的，左右和追身三个点轮番上阵，迫使你和我打平抽挡，你不敢打，躲着我，那就由不得你了，（未完）

【我急了】刚留完言，看看新闻报道，就看到你这样说：“今天主要是失误太多了，自己攻得太多，打比赛不够耐心，比赛的节奏没有掌握好。” 看了你对自己的评价，我觉得你根本就没有说到点子上，你是空有一身本领，但你打球的思想认识很偏，你没有很好地理解我给你的留言。。。这样举例吧，假设我是你，让你看看我是如何考虑问题的，希望能对你能有所启发。（1）认识自己：自己的打法全面，没有什么短板，和对手竞争，总体战略就是要用全面打对手的不够全面。（2.）了解对手：陈晓佳属于拉拉吊吊的选手，她哪里不如我呢？拉掉还可以，自己不一定能占到便宜，突击她没自己厉害，先突击试试，看看她防守的能力如何，如果防的好，自己不能（未完）

原以为陈晓佳有什么过人之处，今天第一次看她打球，算是见识了一下，对她的水平不想评价。只想对你说：“想赢她很容易，一招就搞定了。” 不仅是她，凡是那些拉拉吊吊的，慢慢腾腾的，都能轻松搞定。。。李雪芮第二局的最后关头，体力都没了，凭借着陈晓佳主动失误让球，这才艰难取胜，李雪芮能打成这样，还年轻啊！你后面的比赛就是尤杯了，特别希望你在尤杯上能碰到戴资颖，成池铉，还有内瓦尔，好像印度没有进入尤杯决赛圈吧！内瓦尔只能等到奥运了。一起努力，我就不相信你像别人说的那样——是个软柿子！

回复andyyaoliang：
我觉得王仪涵和汪鑫不去印度超级赛，这个意思是明摆着的。。。
印度超级赛，可以说是决定王适娴和李雪芮命运的时刻，（1）谁能进入决赛，谁去奥运。（2）都能进决赛，比外战成绩。（3）都进不了决赛，李雪芮的积分不够，王适娴获得资格。
此次的亚锦赛，汪鑫让完了，就该论王仪涵让了，这和年初的韩国顶级赛一模一样。到底谁会获得冠军很难讲，但肯定不是王仪涵和陈晓佳。

回复玉麒麟2010：我也在琢磨这场球，按照汪鑫的实力，打谁都没有说两局连领先的机会都没有，偏偏陈晓佳似乎没有赢过汪鑫，两人的实力明显不是一个级别的，那就只能解释为汪鑫为了避免四强战输给李雪芮，而提前出局，要想验证是不是如此，只要看看亚锦赛的女单冠军是不是李雪芮就是了。还有，印度超级赛没有给汪鑫和王仪涵报名，是不是证明汪鑫还是有很大机会能去奥运的，第三哥名额从王适娴和李雪芮中间产生呢。

还是老路数，提前让路。两局比赛都是从第一分就开始落后，从没领先过，这演的也太假了吧！韩利演的也同样很假，第一局21:13赢了，决胜局7:21输了，好歹也上个15分吧。哎！看场真实的比赛真难呀！。。。

对andyyaoliang说：中国队的个个都有实力，陈晓佳昨天能赢内瓦尔，实力不可小觑。印象中陈晓佳挺胖的，以前没看过她打球，胖 应该是灵活性和体能都差点，汪鑫只要从容些，少失误，应该是上风球。
我现在已经不担心汪鑫输球了，不希望汪鑫成为温室里的花朵和被帮助的对象，打球就要打有难度的对手，这样才够刺激！有的时候还挺希望汪鑫啃啃硬骨头，这样才够精彩！希望汪鑫，王仪涵，李雪芮，韩利进四强，让这四个好好拼一下，看看到底是谁最厉害！没有难度，就没有高度！鑫鑫加油！

是呢，两场外战都没有直播视频，不过昨天打付明天的时候我有大概看到点，可惜只是现场摄影俯瞰五个球场的画面，不清楚，我觉得这次亚锦赛应该不会让球了吧，汪鑫应该会认真打，力争今年第一冠吧。今晚打陈晓佳，胜算应该很大吧？

（1）怎么回事，每次想复仇的时候都会落空。去年研究好了戴资颖，眼看差一步就该碰到了，可她却被李雪芮淘汰了。此次想好了如何打败内瓦尔，却又。。。唉！
（2）李雪芮这次如果能获得冠军，积分会增加1960分，加上以前高出的703分，总分会高出内瓦尔2663分，如果能带着这个积分打印度超级赛，只要能进决赛就可以保住前四，否则，就要在印度本土力拼携主场之利的内瓦尔（只是个预测的情况）。
（3）你今年上半年的运气糟糕透了，总是和需要积分的分在一起，年初是王适娴，后来是李雪芮，这那是抽签，简直是抽风。
（4）这次的状态不错嘛！两场外战都见到个位数了，嗯！不错不错，只是看不到直播，估计连个视频也没有。。。愁！

亚锦赛还有几天才开始，给你介绍一道菜吧，《鸿运当头》，这道菜是从湘菜剁椒鱼头的基础上创意出来的，鱼头还是胖头鱼，只是把剁椒改为彩椒了，不怎么辣，鱼头是高蛋白的食物，对脸上的浮肿比较好，你有机会尝一尝。。。说到做菜，上次看到记者采访谢颖的文章，谢颖说：“李永波做鱼爱清蒸，但腥味自己受不了，后来李永波再也没有清蒸过，全部改成了红烧。”说一不二的李永波能为LP做出这样的改变真是没想到，模范啊！有些海鱼还是清蒸才能体现出原本的鲜味，红烧用了大量的香辛料，鲜味又怎么能体现呢？海鲜不是炖肉啊！清蒸鱼虽然用了葱姜料酒等去腥，但蒸鱼时原本要被蒸汽带走的腥味，一盖锅盖不就全闷回去了吗？建议用竹编的锅盖试试。。。

出一套完整的比赛程序，记得最早的留言就对汪鑫说过比赛程序化，打法模块化这个概念，程序化是应对对手变换和控制自己情绪的最有效的方法，如果自己事先都没有一个比赛的核心概念，那就会对对手的变化感到无所适从，要用具体的程序来代替虚无缥缈的状态，不能让比赛成为撞大运。。。说道这里，有必要解释一下我所说的程序化。例如：赛前制定好了一套程序，程序中规定，在比分落后时，每丢掉一分都要换不同的打法，这一分压头顶没奏效，下一分就打多拍，不行再换突击、换假动作、换平抽挡等等不同的概念，实际上和对手比的就是全面，要的就是考验对手的适应能力。至于如何编排好程序，汪鑫自己要用心揣摩，尽可能让程序灵活实用，衔接流畅。（完）

回复andyyaoliang ：最近看了汪鑫以前比赛的视频，汪鑫的确具备很高的潜能，发挥好的时候，可以打出高水准的竞技状态，这种状态可以横扫鲍恩，申克，内瓦尔，至于成池铉和裴延姝就更别提了，可以打她们个位数，对汪鑫而言，只有海峡对岸的戴资颖小MM比较难办，戴资颖很有实力，但她还有明显的弱点，不够全面，汪鑫只要打对了，应该能战而胜之。。。现在的问题在于汪鑫如何才能长久地保持高水准的发挥，如何避免状态的波动过大的问题。对手也不甘心失败，也在努力地提高和变化，面对不同的对手和各种各样的变化，怎么样才能把胜利牢牢地掌握在自己的手中，这不仅仅是一个水平高低的问题，关键是要总结出打比赛的方法，总结（未完）

回复玉麒麟2010：之前一直以为你对汪鑫是非常有信心的呢，看到今天的留言，才知道原来大家都在为她担心，不过我想也许汪鑫真的是太疲劳了，或许长达一个月的系统训练，应该会让汪鑫能够调整出一个比较好的状态的，而且我想汪鑫也不一定会参加亚锦赛，也许印度超级赛和尤伯杯才是她的重点吧，希望她能早日上场比赛，好期待！

哈哈！“球迷老公”赢了！上次韩国裁判耍赖，让韩利痛失冠军，此次横扫成池铉真是痛快！你的小师妹雪芮姑娘前不久获得了第一个顶级赛冠军；这次希望你的“球迷老公”能获得第一个国际赛事的冠军，尽管只是黄金赛的冠军，但希望这是韩利腾飞的起点。加油！！汪鑫啊汪鑫，好点了吗？已经很久没有看你的直播了，现在只能看以前的视频，不过还是我们的小鑫鑫打球漂亮，很漂亮！还有十几天才有你的比赛，漫长的等待啊！长长久久的等待，只为了你瞬间的奋起。快快好吧！期待着亚锦赛，都等不及了，煎熬中。。。

脸怎么肿了？是着急了吗？白天拼命练，晚上又发愁的睡不着，假如是这种情况，那将会适得其反。今年的外战成绩不够理想，奥运资格也产生了一些危机，但我认为还没有到决定性危机的程度，所以，从现在开始，一切都要顺其自然，别自己吓唬自己，本身问题不大，别再自己人为地折腾出点什么问题来，那样的话，就是一错再错了。。。
中国队肯定是派最具威胁的队员去参赛，这是毫无疑问的，国外的主要对手最不怕谁，谁就会落选。。。
另外：脸肿了要保证睡眠，训练不能疲劳过度，再多吃一些高蛋白的食物，晚上睡觉前不要喝过多的水。轻松点，汪鑫多保重！

不到公布名单的那一刻，谁都不是板上钉钉。分析判断也只是建立在常态的基础上。雪芮只要不是昙花一现，去奥运没问题，一个是她的外战成绩在那摆着，另一个是雪芮的奥运积分毫无水分，是响当当的。你说雪芮没大赛经验，我认为这个理由不成立。也许李总还会认为大家对她不了解，反而更有威胁呢。这一票已经没有了，不能再抱任何幻想。状态的起伏谁都会有，最终比的肯定是外战成绩，是胜率这个硬杠杠，这才是最关键的标准。小猫，雪芮的胜率摇摇领先，汪鑫好于小娴，这是有利条件，汪鑫后面的亚洲锦标赛，特别是尤杯要打好，我相信她能打好。平时多用心，场上放开打，抛开一切杂念，就记住一条，竭尽所能，一定要把对手打趴下，管她是谁，胆大辟邪。

回复玉麒麟2010：我总觉得汪鑫是否能参加奥运会不是那么板上钉钉的事情呢，年初的三场外战怎么都让人为她的状态捏把冷汗，如果大家都在竞技状态巅峰的话，我想很有可能是李雪芮去不了，毕竟她连世锦赛都没有参加过，但是如果大家都不是最好状态，而必须出三个的话，汪鑫的起伏会不会是教练放弃她的一个重要因素呢？我真的是到现在还没缓过神来，汪鑫怎么就那么轻易的输了三场了呢，去年年底的霸气去了哪里啊……

的本质是周转，周转速度的快慢，决定着赚钱的快慢，比如一家饺子馆，开在四环以内，刚包好的饺子就有人买，周转很快。如果开在五环以外，周转就慢多了。。上面的两个例子，说明了认识本质，遵循规律的重要性。打球也一定有其本质和规律，球能不能打到登峰造极的境界，除了体能和力量以外，就要看谁对本质的认识更早，执行的更准确。打球的本质到底是什么？这个问题我一直在想，可是，志高才疏啊！想不出来。汪鑫，你有机会要请教一下前辈，看看他们是如何认识这个问题的。羽毛球讲究变化，变化的本质是什么？以变制变，将越逐越远。追逐着别人的变化，就会永远被别人牵着走，如何才能让别人跟着自己变呢？万变不离其宗的宗又是什么呢？。。（完）

【本质】事物都有它的内在规律，人们如果能认识规律，遵循规律，就能更好地驾驭前进的航船，可持续发展，就不会成为一个遥远的梦。。举个例子：中央集权制你一定不陌生，它是商鞅所独创的，从秦始皇的秦朝，一直到溥仪的清朝，中国一直在沿用着这种体制，可问题是，一直在沿用，也一直在更迭？那为什么一个朝代就不能一直发展下去呢？政权的本质又是什么呢？**很好地回答了这个问题，全心全意为人民服务，就是政权的本质，如果不这样做，就会形成权贵阶层，而权贵阶层的本质就是剥削阶级，政权如果到了为剥削阶级服务，就会出现民不聊生的现象，就会出现丧权辱国的现象，这两种现象只要出现一种，政权就要更迭了。。再举个例子：做生意（1）

玉麒麟2010 分析的很正确，李雪芮的崛起我一直以来很欣慰又有些担忧，欣慰的是国羽夺冠有了更大的保险，担忧的是小鑫鑫登顶的难度又加大了一层，这种矛盾心理一直在徘徊。比起王仪涵和李雪芮来，小鑫鑫少了一些她们犀利的球风，而更多的是