很香，启动很快缓震也可以 我是178体重65kg 体重中规中矩叭 能感觉到缓震 lightfoam和李宁云确实软 后跟的䨻也能感觉的出来 只是有些薄 然后这个自己带的垫子中间全是透气孔透气性是很不错的但衰减应该很快 没多久估计就得换了 鞋子整体很轻 脚感非常棒 唯一我觉得我的脚踝哪里有些低 包的不够高 其他无论防滑还是抗扭还是启动都是一等一的 缓震对我来说够用了已经 总体是非常不错的 而且这个颜色是真的好看啊哈哈 尺码是准的 平时我穿43 275 买的这个就是43.5 275 别按照码数买 按照内长买就对了 还有一点就是有点压脚背 我是高足弓瘦脚 对我的脚背的包裹还是很足的 不把鞋带系很紧就不会勒