集训效果不理想、因伤提前回到北京、无缘最后一次的尤伯杯之行……当张宁独自品味着这些阴霾的苦涩，她的心中五味杂陈。在距离北京奥运会仅剩两个多月的时候，厄运似乎又降临在了这名老将的身上，张宁伤心、难过、哀伤、痛哭，但是她却不会气馁，她说她要用全身的气力来博到奥运会开始那一天。在接受本报独家专访的时候，张宁的言语纵然有着千般的纠结，但是她的脸上，依然是明朗的笑容，奥运冠军不言败。
TITAN(以下简称T)：提前回北京，膝盖的伤情现在控制的怎么样了？
张宁(以下简称Z)：这几天恢复得还可以，因为回北京后我就在医院抽了100毫升的水。可能大家觉得100毫升也是很多，但是你想想，那些积水都是在膝盖里的，膝盖能有多少空间啊，没抽时膝盖肿得老高。毫不夸张地讲，已经和大腿一般粗了。抽水的时候用的是平时抽血的针管，足足五管子，疼死我了。抽完膝盖马上就小了很多，不过还是会在摩擦的时候疼痛。
T：这样说来，这次晋江集训并没有达到预期的效果？
Z：说是45天的集训，但对于我来说其实只有两周的时间在训练。在打全英赛和瑞士赛之前，队里给我制定了一个“四周康复训练计划”，其实效果还不错。虽然在全英第一轮就输了，但那是因为我的能量没有释放出来，而到了瑞士，情况明显有了好转，我的信心也又回来了。
到了晋江之后，我依旧处在康复的过程中，所以一直也没有系统的训练，本来伤病得到了一定的控制，也开始打全场了，但是练了一周就过敏住院。在厦门住了四天院，这又耽误了一周，回到晋江膝盖水肿，完全没法练。因为水肿比拉伤对肌肉的影响更大一些，跑动根本不行，所以这次集训对我而言真的不理想。
T：最近大家都在关心你落选尤伯杯的事情，你最早是什么时候知道这个消息的？
Z：我是在住院之前得知落选尤伯杯的消息，说实话，我完全没有想到我会打不了尤伯杯。当教练告诉我的时候我都懵了，一下子有点接受不了这个结果，不太理解教练的做法。
住院期间，我的心情就十分不好，一直在想为什么不让我去，我哪里做得不够好。为此我也专门问了教练好多回，教练说因为我的伤病，我的状态受到了一定的影响。如果这样去打比赛，一个是状态和技术发挥得不到保证，另外对我伤病的恢复十分不利，从而会影响我的奥运备战。虽然我也理解教练的初衷，但是心里还是很难过。我是一个要强的人，我嘴上不说什么，但是落选的事一直纠集在我心里，怎么都过不去。
T：可能因为尤伯杯对你有着特殊的意义，所以才会这么在乎它看重它。
Z：是啊，我经常会想，94年我就参加尤伯了。02年之后连续三届我都是主力，而且我和老对手张海丽的渊源也和尤杯息息相关。94年我输给她，没能帮助中国队拿到尤杯，那是我职业生涯遭遇的第一个大坎。而04年之后的那届尤杯是我和张海丽的第十四次，也是最后一次交手，那之后她就退役了。可以说我们的竞争是从尤伯杯开始，以尤伯杯结束的。而且作为团体赛，尤伯杯有着其他单项赛不可比拟的魅力，每个运动员都会把参加汤尤杯看做一种荣耀。
T：所以，这种遗憾是巨大的，但也是无法弥补的了？
Z：的确，这一次将是我最后一次参加尤伯杯的比赛。本来我是抱着像去年我最后一次参加苏迪曼杯赛时的心情。希望可以通过自己的努力帮助中国队卫冕，有一个圆满的结局。你也看到去年苏杯卫冕后我哭了，那个眼泪是一种宣泄和终结，我心里是满足的。但这一次，我没有这个机会，以后也不可能再有机会参加尤伯杯了，梦想破灭，遗憾会一直存在，也无法弥补。
T：在最难过的时候，你是怎么跨过心理这个坎的？
Z：虽然我脸上没有流露出很遗憾的表情，嘴上也没有说什么，但是心理确实很难过。朋友们也开导我说，不要总想着最后一次，越这样想越走不出来。反而想想这次去不了是为了奥运会上有更好的表现，这样才会轻松释怀一些。这期间，我自己也想了很多，尽量去调节。我告诉自己，既然练得不好，去了也许也打得不好，说不定更会影响备战。况且去了万一伤病得不到恢复更加得不偿失了。我也慢慢理解了教练的初衷，他们的出发点都是好的。
T：既然去不了了，你会以怎样的心情在国内看尤伯杯？
Z：我当然会为她们加油了，这次除了谢杏芳，剩下的三个都是小将，这是一个考验她们的时候。不过对于她们来说，这次比赛的过程并不会太艰难，因为中国队整体的实力提高了，不像四年前或者两年前，得分点就那么几个人。现在每个单项都有很强的得分能力，卫冕会比之前容易。我这样说并不会感觉酸溜溜的，因为她们是中国队的后续力量，让她们去延续中国羽毛球队的实力是应该的。
T：这个结果会不会对你的奥运备战产生影响呢？
Z：有没有影响我不会去考虑，如果非要去想的话，我觉得是没有影响的。毕竟我最终的目标就是奥运会，雅典夺冠后所做的一切也是为了北京奥运会，虽然这中间出现了种种意想不到的困难，但是有那么多支持我的人，我不会随便就放弃的。我也很感谢一直以来支持我的朋友和球迷。
其实在五一期间，因为膝盖的问题，我的心情也不是很好。我还记得30号晚上，我在上网，一个很好的朋友就在劝我，说我应该以更加积极的心态来面对伤病和奥运会，这点困难都不算什么。我边和她说边对着电脑放声大哭，哭过之后一下子就觉得释怀了，真的，没有什么。这么长时间都过来了，现在这些真的不算什么。
T：有很多记者朋友说尤杯名单出来后打你电话关机，当时你是什么考虑呢？
Z：其实这个我要特别说明一下，那天我不是故意关机的，那天我恰巧就在回北京的飞机上，可不是关机嘛。不过那时候心情也确实很低落，毕竟人在难过的时候是不愿意说太多的。你也知道，很多情况下，有些歪曲事实的报道并不是你的本意，所以我只想把全部的心思都放在治疗伤病和备战奥运会上面来。
T：那说说奥运备战吧，现在你的状态和心情如何？
Z：我是一个心思很重的人，什么事都希望能做到完美。其实每次有伤都会影响到我的心情，觉得哪里疼了，哪里没有练到或者少练了都会觉得不爽，总觉得落下点什么。其实想再多说都没用，关键还是实际状况。只要我控制住伤病，把力量恢复了，我对自己还是很有自信的。
T：你的自信主要是来自于你奥运夺冠的经历吗？
Z：奥运会毕竟不同于其他比赛，参加过和没参加过的心理概念是截然不同的，而夺取冠军和没有夺取冠军也是不一样的。在奥运会面前，很多时候成绩不是以你的技术水平有多高、赛前准备有多好、排名有多稳固来衡量的，也不是你想表现就可以表现到最好的。而我有04年夺冠的经历，这就是我最宝贵的财富。
但我现在的状况毕竟和四年前甚至两年前不一样了，所以只能让自己以一个更加平和的心态来面对。其实04年林丹在第一轮输球就会给我很大的启发，我也会在思考自己到底应该怎么来应对北京奥运会。
T：我们是不是依然可以相信张宁会在北京奥运会上带给大家惊喜？
Z：对，你说的没错，我的目标还是金牌。会有很多人质疑我说，我都去不了尤杯了，奥运会能去吗？我觉得这都不是问题的所在，关键在于你抱有一个怎样的思想和怎样的目标。我已经33岁了，我坚持到现在就已经很不容易了。而最后的不到三个月的时间里，我依然是那句话，我相信只要过程走好了，结果就会是令人满意的。我的目标就是金牌，一点儿都没有变。
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